Informação Nutricional – Ovo – 50gQuantidade por porção% Valor diárioValor energético74 kcal3,73 %Carboidrato0,6 g0,21 %Proteína6,3 g8,33 %Gorduras totais5 g9,09 %
Quantas gramas de proteína tem em 100 gramas de ovo?
de 11 g de
Enquanto que 100 g de ovo, cerca de 11 g de proteínas.
Quantas gramas de proteína tem 100 gramas de carne?
Alimentos com proteína animalAlimentosProteína animal por 100 gCalorias (energia em 100g)Carne de frango32,8 g148 kcalsCarne de vaca26,4 g163 kcalsCarne de porco (lombo)22,2 g131 kcalsCarne de pato19,3 g133 kcals
Quanto é 100 gramas de ovo mexido?
Quantidades comunsQuantidadeCalorias1 colher de sopa231 oz471 grande101100 g166Mais 1 linha
Quanto de gordura tem um ovo inteiro?
Tabela NutricionalTabela Nutricional% VD (*)Carboidratos0,27 g0,09%Proteínas5,99 g2,00%Gorduras totais4,28 g7,77%Gorduras saturadas1,31 g5,93%