Cozinhar pode ajudar a relaxar e aliviar a mente das preocupações e estresses do dia a dia. Sentar à mesa com tranquilidade, sozinho ou com pessoas queridas, e saborear uma refeição preparada com carinho faz muito bem para o coração.
Porque cozinhar é algo que nos define como humanos?
Sim, porque é na cozinha que ficam os nossos alimentos e tudo o que comemos define quem somos. Exemplo na cozinha da pessoa só tem coisas congeladas e nada saudável isso mostra que a pessoa não se alimenta bem.