Modo de preparo Colocar 1 xícara de água fervente sobre as folhas de orégano durante 5 minutos. Depois, deixar amornar, coar e beber 2 a 3 vezes por dia.
Que benefício faz o chá de orégano?
O chá de orégano é rico em vitaminas A, C e compostos antioxidantes – por isso, auxilia diretamente no sistema de defesa do corpo, mantendo a imunidade sempre turbinada. Ao ser consumido a longo prazo, esse chá ajuda a afastar sintomas de alergia, gripes e resfriados.
Como devo tomar o chá de orégano para emagrecer?
Modo de preparo:
– Ferva a água;
– Coloque as folhas de orégano no fundo da xícara, cubra com água, tampe e deixe descansar por 5 a 10 minutos;
– Quando amornar, sirva sem adoçar.
Quantas vezes tomar chá de orégano para emagrecer?
Modo de preparo: – O consumo do chá de orégano pode ocorrer de duas a três vezes ao dia.