Veja abaixo a composição de macronutrientes por porção de 100 g de bolacha água e sal….Composição nutricional.ComponenteValor por 100 gCalorias424 kcalCarboidratos71,6 gProteína11,9 gGorduras10,9 g
Quantas calorias tem biscoito de água e sal?
Existem 129 calorias em 3 biscoitos (30 g).
Quantos biscoitos cream cracker pode comer na dieta?
Segundo a nutricionista da Pro Teste, Manuela Dias, cerca de seis biscoitos (30 gramas) água e sal têm 1,2 g de gordura trans e o cream cracker, 1,4 g. A Organização Mundial de Saúde recomenda que o consumo dessa gordura não seja maior que 2 g por dia.
Quantas bolachas de água e sal posso comer por dia?
Segundo a nutricionista da Pro Teste, Manuela Dias, cerca de seis biscoitos (30 gramas) água e sal têm 1,2 g de gordura trans e o cream cracker, 1,4 g. A Organização Mundial de Saúde recomenda que o consumo dessa gordura não seja maior que 2 g por dia.
Quantas gramas tem 1 bolacha água e sal?
Bolachas e biscoitosAlimentoMedidaPeso(g)Bolacha água e sal “Tostines”6 unidades30 gBolacha Champanhe “Bauducco”3 e 1/2 unidades30 gBolacha cream craker “Bauducco”6 e 1/2 unidades30 gBolacha cream craker integral “Bauducco”6 e 1/2 unidades30 g