Bebidas alcoólicas – o consumo excessivo de bebidas alcoólicas eleva a pressão arterial. Por isso, os homens devem limitar o consumo diário de álcool para duas doses e mulheres e pessoas de baixo peso a uma dose.
Quanto tempo vive uma pessoa com pressão alta?
Um hipertenso que não se trata tem, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), uma redução na expectativa de vida de até 16,5 anos.
Como é a vida de alguém com pressão alta?
Então conheça essas cinco dicas para aprender a conviver com esse problema:
– Siga as recomendações médicas. …
– Mantenha o seu peso ideal. …
– Pratique atividades físicas. …
– Pegue leve na alimentação. …
– Fuja de hábitos que estimulam a pressão alta.