Modo de preparo Descasque e pique fino a cebola e os dentes de alho. Leve uma frigideira ao fogo médio. Quando aquecer, regue com 1 colher (chá) de azeite, acrescente a cebola e tempere com uma pitada de sal. Refogue por 2 minutos, até murchar.
Quais as verduras que devemos comer?
Além disso, a maioria das pessoas não come verduras suficientes em geral. Todos os acréscimos, portanto, são bem-vindos….12 melhores tipos de verduras
– Mostarda verde. …
– Dente de leão. …
– Alface de coelho ou alface da terra. …
– Rabanete. …
– Agrião. …
– Acelga. …
– Couve. …
– Espinafre.