Como mandar uma mensagem de motivação?

Não deixe que o medo de errar detenha você e a faça parar no tempo, mas seja corajosa, acredite no seu potencial! A melhor hora para tomar atitudes, para mudar as coisas e fazer tudo dar certo é quando tudo está indo contra você, pois o melhor impulso para a falta de coragem é a ação.

O que é motivação de vida?

Motivação é um conjunto de forças internas e externas (emoções) que levam à ação por meio de comportamentos. Para a psicologia cognitiva comportamental, uma situação dispara pensamentos, que desencadeiam as emoções que nos leva ou não a agir, como no esquema abaixo.